Passamos um susto esses dias, por um diagnóstico diferente num exame de rotina do Gabriel: a suspeita era que ele tivesse pequenas lesões na membrana dos olhos, o que podia ter uma consequência mais séria. A oftalmopediatra também comentou que o risco de miopia em crianças tem aumentado significativamente e a causa muitas vezes é o excesso no uso de telas. Sim, todo cuidado é pouco com essa tecnologia toda ao alcance das crianças.

Procuramos outros médicos, fizemos mais exames e consultas e o diagnóstico é que esse lance das leões conjuntivas pode acontecer com qualquer pessoa que fica muito tempo em frente às telas, por conta da emissão da radiação, que pode acontecer em qualquer grau. Como eu, por exemplo, que passo pelo menos oito horas no computador, crianças que ficam muito tempo penduradas em telas. Tudo isso pode antecipar as doenças oculares.

E, segundo o oftalmologista José Ernesto Ghedin Servidei, alguns problemas oculares são mais comuns em cada faixa etária. Isso porque o envelhecimento das estruturas oculares contribui para as alterações visuais. “Por isso, é fundamental fazer dos cuidados oculares um hábito constante, incluindo ter uma boa higiene e alimentação, como forma de precaução. O acompanhamento médico frequente também ajuda a prevenir o aparecimento de diversas doenças que estamos propensos a desenvolver durante a vida”, alerta.

Eu, depois do susto que passei com o Gabi, ainda acrescento: o controle do uso de telas é essencial -aqui tento limitar a uma hora por dia. Além de aumentar a distância entre os olhos e as telas (eu uso o braço dos meninos como padrão de distância). Também priorizo o uso da TV ou espelhamento dos programas ou games para a televisão ao invés das telas pequenas.

Confira abaixo quais são os problemas oculares mais comuns em cada faixa etária:

Do 0 aos 10 anos
Os cuidados começam na gestação, quando a mãe precisa se prevenir contra a rubéola e a toxoplasmose por meio de vacinas. Isso porque, podem causar cegueira e transtornos neurológicos no feto. Já após o nascimento, ainda na maternidade, é necessário realizar a primeira avaliação oftalmológica com o Teste do Olhinho. Também é nessa fase que os pequenos aprendem a enxergar e a visão é desenvolvida por completo.

Dos 10 aos 20 anos
A vida escolar costuma revelar os primeiros problemas de visão. Os mais comuns são os erros refrativos. Conhecidos como ‘grau’, causam miopia, hipermetropia e astigmatismo e, normalmente são descobertos após queixas constantes de dores de cabeça, olhos vermelhos, coceira, cansaço visual ou embaçamento da visão. Por isso, o mau rendimento na escola é mais um sinal de que algo não está bem, pois as deficiências oculares acabam influenciando diretamente no aprendizado.

O uso contínuo de aparelhos eletrônicos contribui para o aparecimento da Síndrome da Visão do Computador (CVS). Como os adolescentes passam muito tempo interagindo com o celular e o notebook, por exemplo, piscam menos e os olhos ficam mais secos causando alterações visuais em alguns momentos. É ainda na puberdade que o ceratocone é mais propenso a surgir e provocar irregularidades na córnea.

Dos 20 aos 40 anos
Nesta fase, o grau sofre diversas alterações e outras doenças com pré-disposição genética costumam aparecer. A preocupação é maior com a pressão dos olhos porque pode levar ao glaucoma, uma doença silenciosa que, quando não tratada, leva à cegueira irreversível. Também é na vida adulta que homens e mulheres sentem a vista mais cansada e apresentam maior disposição para a presbiopia, que é a dificuldade para enxergar de perto por conta da perda da capacidade de foco.

A partir dos 50 anos
Os problemas oculares mais comuns na melhor idade são a degeneração macular e a catarata. Enquanto o primeiro é influenciado pela perda da percepção de detalhes, formas e cores pela parte central da retina, o segundo é causado por diversos fatores. Envelhecimento do cristalino, congênita, medicamentosa, traumática e inflamatória são alguns deles. Já a metabólica é decorrente de alterações do metabolismo, como diabetes, colesterol alto ou doenças do fígado. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), em 2020 existirão cerca de 54 milhões de pessoas com cegueira devido à catarata, com idade igual ou superior a 60 anos. A doença é considerada a principal causa de cegueira tratável em todo o mundo.

Fonte: o oftalmologista José Ernesto Ghedin Servidei é consultor da Óticas Diniz.